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大英融媒体（记者 陈杰 刘林 谭芳）出伏暑未消，晴热高温天气仍在继续。近两日，我县最高气温达39—40℃，面对近期的高温天气，我们该如何应对防护？户外劳动者该如何防治中暑呢？为此，我们记者专门采访了我县中医医院急诊科主任黄谋，他给我们带来了这份防中暑健康提示，让我们一起来学习健康知识，健康度夏。
【县中医医院急诊科主任 黄谋 最近持续高温天气，中暑的病人比以往同期有所增加。 中暑也是夏天常见病多发病，主要是在高温高湿，不透风的环境下，因体温调节中枢，以及水、电解质丢失过多引起的神经系统、心血管系统功能障碍为主要表现的急性疾病。 中暑我们一般分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，患者出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高为先兆中暑，体温超过38°伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热或四肢湿冷、血压下降、脉搏增快为轻症中暑，重症中暑呢，病情就比较危重如不及时救治就会危及生命，主要分为热痉挛、热衰竭、热射病。 患者在高温天气下剧烈运动大量出汗后出现肌肉抽搐、皮肤灼热、脸色苍白、意识障碍等情况就需要及时到医院进行救治了。 我们平常可以通过大量饮水，不要饮用含有乙醇和大量糖分的饮料，及时补充盐分、矿物质，尽量减少高温天气不必要的外出。 大家也可在家里常备藿香正气水、十滴水，在出现中暑症状时可以适当服用，出现重症中暑症状时一定要到医院及时就医。】 我们温馨提醒广大市民，高温天气，避免高温时段外出，避免剧烈运动，多饮水保持水分平衡、寻找凉爽环境，积极做好健康防护。
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