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大英融媒体（记者 刘林 罗海天）近日，我县医疗机构持续加强体重管理服务，针对肥胖这一威胁健康的“隐形推手”，通过开设专业门诊、推广中医特色疗法及提供科学膳食指导等方式，助力居民实现健康减重。
肥胖不仅是外貌问题，更与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病密切相关。为响应国家健康管理号召，我县今年陆续开通体重管理门诊，为超重及肥胖人群提供专业化、个性化健康服务。其中，县中医医院推出的“中医穴位埋线”疗法备受关注，吸引众多市民咨询体验。 【大英县中医医院针灸科医生 冯玉：穴位埋线是将可吸收线体埋入穴位，通过线体对穴位产生一个持续刺激，以调节人体气血、脏腑功能，加快新成代谢的一种方法，它是一种非手术、痛苦比较少、可持续的一种减重方式。】 治疗时，医生会根据患者体质及体重辩证选穴，单次操作选取10至30个穴位，并结合艾灸、拔罐、刮痧等辅助手段提升效果。该疗法主要适用于BMI超标、腰围过高等人群（女性腰围≥80cm，男性≥85cm），以及对体型管理有需求或伴有血脂异常、睡眠障碍等慢性病患者。 除中医干预外，合理膳食是体重管理的关键。 【大英县人民医院 营养科主任 陈慧：科学的饮食，吃对食物，而非少吃。均衡营养，减少高热量食物，多吃高纤维、高蛋白的食物；减少精制糖和加工食品，如含糖饮料、甜点、油炸食品，；控制碳水化合物摄入，选择粗粮，如燕麦、糙米、避免血糖波动。合理控制进食节奏，要注意细嚼慢咽，少食多餐，记得早餐一定要吃好。】 专家提醒，减重无捷径，需长期坚持合理饮食、适度运动与规律作息。当前，我县正通过医疗机构的专业服务与健康宣教，引导群众树立“自己是健康第一责任人”的理念，推动全民主动参与体重管理，切实提升健康水平。 | 
