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0-3岁儿童中医保健

大英融媒-肖冰雪 发表于 2024-3-12 14:48:00|来自:四川遂宁 | 显示全部楼层 |阅读模式

推拿按摩法

壹 摩腹

请问摩腹如何操作?摩腹对宝宝可以起到什么作用?

答:1位置:腹部

2操作操作者用手掌掌面或食指、中指无名指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1-3分钟。     

3作用具有改善小儿脾胃功能促进消化吸收的作用。

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贰 捏脊

请问捏脊如何操作?捏脊对宝宝可以起到什么作用?

答1位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处。

2操作操作者手握空拳拇指指腹与屈曲的食指前半段对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后然后拇指向后捻动,食指向前推动边捏边向项枕部推移沿背部督脉(后背正中线)自下而上,从尾骶部(长强穴)开始至颈部(大椎穴)。一般捏3-5遍,以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时,可捏三下”向上提一次称为“捏三提一”目的在于加大刺激量口应沿直线捏不要歪斜。

3作用:具有消食积、健脾胃、通经络的作用。

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叁 按揉足三里

请问足三里穴在哪里?怎么按揉?请问按揉足三里穴对宝宝可以起到什么作用?

答1位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸(即四横指),距胫骨前缘一横指处。(见图3)。

2操作:操作者用拇指腹按揉足三里穴,每次1-3分钟。

3作用:具有健脾益胃、强壮体质的作用。

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肆 按揉迎香穴

请问迎香穴在哪里?怎么按揉?请问按揉迎香穴对宝宝可以起到什么作用?

答 1位置:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中

2操作:操作者双手拇指分别按于同侧下颌处,中指分别按于同侧迎香穴然后使中指指腹在迎香穴处做顺时针方向按揉,

次1-3分钟。

3作用:具有宣通鼻窍的作用。


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